한철 장마라고는 해도 여름 장마가 왔다고 하는데, 뜨거운 여름이다.
쏟아지는 비가 지나면 햇빛은 쨍쨍,
습도는 높아졌는데 날씨는 흐렸다, 무더웠다 반복하고 무더위와 싸워야하는 낮은 길어졌다.
하루종일 멍하고 힘들다는 생각만한다. 왠지 모르게 무기력하고 입맛이 없다.
아침에는 머리를 엄습하는 묘한 느낌이 들어 괴롭고 밤에는 잠도 오지 않는다.
여름과 장마가 겹치니 여름휴가를 다녀온 사람에게 특히 최근 여름철 우울증에 빠지는 사람이 한층 늘었다. 느닷없는 불황과 개인적인 사정으로 올해는 집에 머물며 편하게 휴가를 보내기로 마음먹었다면 이러한 상황에 빠지기 쉽다. 집에서 즐겁게 휴가를 보내겠다고 생각한다면 실제 휴가가 닥치면 수면, 식습관이 흩으러지고 엉망이된 생활리듬으로 휴가를 제대로 즐기지 못했다는 상태적 박탈감을 온몸으로 느끼면서 더욱 우울해 지기 쉽다.
집에서 휴가를 보내기로 했다면 정말 원하는게 무엇이었는지 평소에 하고 싶었던건 무엇이었는지 생각한다. 반드시 철처하게 계획을 세워서 즐거운 휴가를 보내기로 하자.
휴가가 너무 짧거나 이번 휴가는 정말 집에서 보내기로 마음먹었다면 집에서 가볍게 즐길수 있는 놀이를 찾아서 즐겨보자.
딱히 집에서 할수 있는게 생각나지 않는다면, 지금은 뭐든지 빌려주는 시대라는 사실을 다시금 생각하고 하고 싶었던 게임기를 빌리거나 프로젝터로 집을 영화관처럼 만들어서 즐겨보자.
쏟아지는 비가 지나면 햇빛은 쨍쨍,
습도는 높아졌는데 날씨는 흐렸다, 무더웠다 반복하고 무더위와 싸워야하는 낮은 길어졌다.
하루종일 멍하고 힘들다는 생각만한다. 왠지 모르게 무기력하고 입맛이 없다.
아침에는 머리를 엄습하는 묘한 느낌이 들어 괴롭고 밤에는 잠도 오지 않는다.
여름과 장마가 겹치니 여름휴가를 다녀온 사람에게 특히 최근 여름철 우울증에 빠지는 사람이 한층 늘었다. 느닷없는 불황과 개인적인 사정으로 올해는 집에 머물며 편하게 휴가를 보내기로 마음먹었다면 이러한 상황에 빠지기 쉽다. 집에서 즐겁게 휴가를 보내겠다고 생각한다면 실제 휴가가 닥치면 수면, 식습관이 흩으러지고 엉망이된 생활리듬으로 휴가를 제대로 즐기지 못했다는 상태적 박탈감을 온몸으로 느끼면서 더욱 우울해 지기 쉽다.
집에서 휴가를 보내기로 했다면 정말 원하는게 무엇이었는지 평소에 하고 싶었던건 무엇이었는지 생각한다. 반드시 철처하게 계획을 세워서 즐거운 휴가를 보내기로 하자.
휴가가 너무 짧거나 이번 휴가는 정말 집에서 보내기로 마음먹었다면 집에서 가볍게 즐길수 있는 놀이를 찾아서 즐겨보자.
딱히 집에서 할수 있는게 생각나지 않는다면, 지금은 뭐든지 빌려주는 시대라는 사실을 다시금 생각하고 하고 싶었던 게임기를 빌리거나 프로젝터로 집을 영화관처럼 만들어서 즐겨보자.
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